Расскажем, в чем суть высокоинтенсивного тренинга, особенности, какие протоколы используются и их влияние на организм, какие нутрицевтики (БАДы) при этом необходимо употреблять. Сравнение HIIT с другими системами.
HIIT — это не инновационный современный метод в спорте и фитнесе, он начал применяться с начала прошлого столетия. Относится к скоростносиловым методикам — позволяющим развивать способности, выносливость. Основные представители видов спорта, которым это наиболее важно — это игровики, единоборцы, бегуны на среднюю дистанцию.
Со временем система усовершенствовалась, добавились протоколы.
В лекции Роман Юриков отвечает на вопросы Кирилла Палецова.
По окончании обучения выдаваемые документы выпускаются в электронном виде, которые можно скачать в системе дистанционного обучения. Оригиналы документов с голограммой Колледжа можно забрать в офисе в Санкт-Петербурге.
Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России.
Запись доступна для просмотра 7 дней с момента оплаты.
Обучение в Колледже Вейдера — намного больше, чем любое обучение, это всегда гарантия качества, преподаватели высочайшего уровня, профессиональный контент, максимум полезной информации. Преподаватели — легенды, о которых можно узнать на сайтах российских вузов и международных медицинских учреждений и спортивных федераций.
Преподаватели
