Документы: диплом (профстандарт), сертификаты
Продолжительность: 5 недель
Время обучения: 252 часа
Режим: 6 дней в неделю86 600 ₽*106 900 ₽
Диплом о профессиональной переподготовке (профстандарт) даёт право ведения официальной трудовой деятельности в области физической культуры, например, в фитнес-клубах.
В результате обучения получаете новую профессию — тренер групповых программ.
В программу тренера включены дисциплины:
Анатомия
Аэробика Interval (интервальные классы)
Аэробика Low
Аэробика Power
Аэробика Step
Аэробика Tae Bo
Биохимия
Диетология
Спортивная медицина
Функциональное тестирование
Теория и методика физического воспитания
Физиология
Фитнес (теория, практика)
Неотложная помощь
Спортивная медицина
Фитнес менеджмент
Базовый рацион при физической активности
Нутрицевтики (БАДы)
Миофасциальный релиз
Прогрессивные методики миофасциального релиза (очно в Санкт-Петербурге) или онлайн
Диагностика и коррекция осанки
Внимание!
Профессиональная переподготовка и профессиональное обучение в фитнесе, также, как и в медицине, полностью заочно (дистанционно) не допускается. Обязательно должна быть очная часть. https://base.garant.ru/70600458/
Если какая-либо организация предлагает получить диплом о профессиональной переподготовке полностью онлайн, то вводит клиента в заблуждение. Как это называется, пусть каждый определяет сам.
Выдаваемые дипломы и сертификаты
Диплом о профессиональной переподготовке с регистрацией в Федеральном реестре сведений документов об образовании *
Диплом «Инструктор фитнеса, групповых занятий, оздоровительной физической культуры»
Сертификат «Постуральный фитнес. Диагностика и коррекция осанки»
Сертификат «Базовый рацион при физической активности»
Сертификат «Нутрицевтики (БАДы)»
* при наличии диплома о высшем или среднем специальном (профессиональном) образовании в любой области.
Если ранее проходили обучение в Колледже на курсах «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала» или «Инструктор групповых программ», стоимость программы переподготовки 58 100₽ и 28 200₽, соответственно.
Максим Мусаев, преподаватель Колледжа, тренер высшей категории, о выборе курсов в Колледже
Преимущества курса Тренер групповых программ (профстандарт) в Колледже
Государственный диплом о профессиональной переподготовке с регистрацией в ФИС ФРДО
Престижные на рынке труда дипломы и сертификаты от Колледжа Вейдера
Возможность трудоустройства в лучшие учреждения фитнес-индустрии России
Увеличение личного дохода от работы с клиентами за счет высокой компетенции и спектра знаний
Выходите дипломированным и сертифицированным специалистом в областях профессионального и качественного тренинга, персональных тренировок, работы с планами питания и спортивными добавами, диетологии, неотложной помощи, анатомии, диагностики и корректуры осанки клиентов, методики и культуры физического воспитания, предотвращения травм, снижения болевых ощущений и повышения функциональности движений
Результат обучения
Вы можете самостоятельно проводить групповые и индивидуальные занятия по аэробике по выбранным направлениям среди взрослых
Владеть навыками:
Составления и проведения занятий низкой и средней интенсивности для начинающих и средне и хорошо подготовленных занимающихся
Проведения всех видов стречинга, необходимого для проведения занятия, техникой выполнения и техникой безопасности при проведении различных видов растяжек
Расчета и уметь применять на практике способы дозирования и изменения интенсивности урока по аэробике
Подбора музыкального сопровождения аэробных программ в соответствии с выбранной структурой занятия с целью получения максимально возможного положительного эмоционального эффекта от занятия
Знать и применять на практике методы разучивания аэробных программ с занимающимися, уметь использовать на практике вербальные и не вербальные команды (голосовые и с помощью жестов)
Получить навыки профилактики травматизма на занятиях по аэробике, стречингу
Знать основы рационального питания для здорового человека вообще и для занимающихся фитнесом, в частности:
Выявлять типичные ошибки питания
Составлять рацион питания здорового человека
Ведение дневников питания, тренировок и здоровья и функционального состояния при занятиях фитнесом
Применять основные принципы тренировок и питания при составлении тренировочных программ
Применять технику выполнения упражнений на тренажерах и со свободными весами на основные группы мышц и техникой безопасности при выполнении этих упражнений
Знания составления и проведения разминки, заминки
Использовать технику выполнения растяжки при силовых и аэробных упражнениях
Изучить основные понятия здоровья и фитнеса и уметь на практике применять принципы здорового образа жизни, пропагандировать их среди занимающихся
Уметь провести антропометрические измерения и функциональное тестирование и оценить полученные результаты с целью дозирования физической нагрузки и оценки эффективности тренировочного процесса
Основы оказания неотложную доврачебную помощь при травмах и сердечно-легочной недостаточности
Владеть основными навыками определения и принципами профилактики патологических состояний при нерациональных занятиях спортом (перетренированность, переутомление, хроническое физическое перенапряжение)
Как мы обучаем на программе профессиональной переподготовки
Теоретические и практические занятия на курсе «Тренер групповых программ (профстандарт)» проходят в интенсивной, вместе с тем, в доступной форме, позволяющей комфортно воспринимать информацию, как новичкам, так и обладающим какими-то знаниями в теме фитнеса.
Алгоритм занятий
Распределение студентов по группам. Выдача методических пособий и рабочих тетрадей в бумажном и электронном виде (в личном кабинете).
Расписание теорий и практик предоставляется в электронном виде. Для получения новостей и дополнительной информации создаются специализированные чаты в Telegram.
Изучение теории проходит в больших аудиториях с хорошим звуком и выводом визуальной информации на несколько экранов в зале.
Практические занятия, не требующие применения тренажёрного оборудования и написание тестов, так же проходят в аудитории.
Тренировочная практика проводится в тренажёрном зале оборудованным всем необходимым для прохождения каждого пункта учебной программы
В последний день — выпускной с радостью, слезами, встречами с известными в спорте людьми, выдачей дипломов, сертификатов и памятных подарков.
Информация для поступления и учёбы
Документы:
Диплом о среднем профессиональном образовании или диплом о высшем образовании, включая приложение с оценками