Top.Mail.Ru

Mind&Body. Pilates в работе персональ­ного тренера (онлайн)

Документы: сертификат, диплом
Время обучения: 4 недели
23 видео
Выпускникам: -10%
5900 ₽
MBPilatesonln

Возможен кредит на обучение (более 10 банков).
Стоимость при оплате на сайте и/или в офисе 5900 ₽. Скидки рассчитываются от базовой стоимости. Итоговая цена будет показана в корзине.

Занятия по этой системе – прекрасный инструмен­т для расширения услуг фитнес-тренера и увеличения его компетентности. Добавление упражнений из пилатеса поможет разнообразить тренировки занимающихся. Сочетание с другими мягкими тренировками. Протоколы восстанов­ления и реабилитации.

Курсы Pilates рекомендованы:

  1. Для любителей фитнеса и здорового образа жизни
  2. Для опытных спортсменов
  3. Для тренеров любых видов спорта
  4. Для тренеров, работающих в фитнесе как оффлайн, так и онлайн
  5. Для инструкторов ЛФК
  6. Для физиотерапевтов, реабилитологов, кинезио­логов, специалистов восстанов­ительной медицин­ы
  7. Диетологов и нутрициологов, работающих с пациентами и клиентами по снижению веса
  8. Для студентов спортивных и медицин­ских ВУЗов

Что входит в программу обучения:

  1. Видео лекции

    • Определение Pilates
    • Преимущества занятий
    • Цели тренировок
    • История создания
    • Основы Pilates
    • Принципы Pilates
    • Дыхание в Pilates
    • Мышцы центра и как их активировать
    • Нейтральное положение позвоночника
    • Классификация упражнений в Pilates
    • Упражнения базового уровня Pilates и их модификации
    • Показания к занятиям
    • Противо­показания к занятиям
    • Pilates в персональ­ном тренинге
    • Влияние Pilates антиэйдж
    • Значение Pilates для реабилитации после различных заболева­ний
    • Готовые комплексы упражнений

      • Комплекс для улучшения осанки, подвижности позвоночника и укрепления мышцы спины
      • Комплекс для укрепления мышц бёдер и ягодиц
      • Комплекс для укрепления мышц центра
  2. Формат тренировки
  3. Мастер-класс
  4. Составление тренировки (экзамен с обратной связью)

Выдаваемые дипломы и сертификаты

Сертификат «Pilates в работе персональ­ного тренера»
Диплом «Персональ­ный тренер Mind&Body»*

* При успешном окончании курсов (с экзаменами):

Экзамен и критерии оценки

Для аттестации необходимо составить и снять на видео свой комплекс упражнений продолжительностью 45-55 мин, включающий в себя разминку с подробным объяснением выстраивания, дыхания, активации мышц центра, основную часть и заминку (заключительную часть занятия). В кадре, помимо тренера, должен быть минимум один занимающийся.

Появились вопросы по курсу? Трудности в процессе обучение?

.

После успешного прохождения обучения выпускаются электронные сертификаты и дипломы, которые можно скачать в системе дистанционного обучения.
Оригиналы документов можно забрать в офисе в Санкт-Петербурге. Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России .

Расширение возможностей работы с клиентами и увеличения дохода:
Как мы восстанав­ливаемся. Биохимические аспекты восстанов­ления

О пилатесе в Колледже Вейдера

На сегодняшний день тренировки по системе Pilates очень популярны во всём мире.

Они дают возможность укрепить все мышечные группы, улучшить осанку, координацию, гибкость, укрепить мышцы спины и глубокие мышцы, которые не задействованы в тренировках в тренажёрном зале.

Курс пилатес 3 Курс пилатес 4

Данная система прорабатывает все мышцы тела, одновременно укрепляя и вытягивая их. Программа направлена на улучшение осанки, координации, развитие гибкости, подвижности суставов и позвоночника, и, как следствие, улучшение общего физического состояния.

Тренировки по системе Pilates полезны для сохранения молодости. Главное – они должны быть регулярными. Pilates стал частью жизни успешных людей , которые хотят продлить свою молодость, улучшить состояние здоровья и качество своей жизни.

Курс пилатес 1 Курс пилатес 2

Скидки

Предоставляется скидка выпускникам Колледжа Вейдера в размере 10% от стоимости.

Преподаватель

Яценко Ирина Анатольевна

Яценко Ирина Анатольевна

Теги:  Осанка, Тренировки

Дополнительные курсы:

Задать вопрос

Ждите…
clean
_