Диагностика и коррекция осанки

Учёт индивидуальных особенностей осанки клиента в процессе тренировок, своевременная коррекция отклонений от нормы послужит основой длительных взаимоотношений между инструктором и клиентом!

Программа семинара :

Выдаваемые документы

Учебные цели

1. научить правильно определять тип осанки и отклонения от нормы
2. научить определять факторы риска неправильной осанки
3. использова­ть средства диагностики и тестирования с целью выявления постуральных нарушений
4. составлять оптимальные программы тренировок с учётом типа осанки
5. расширить границы персональ­ного тренинга за счёт использова­ния дополнительного оборудо­вания для коррекции осанки

О диагностике и коррекции осанки в работе тренера

Правильная, красивая осанка является олицетворением здоровья, молодости, отличной физической формы и энергичности. Вместе с тем, осанка — это первое что выдаёт наш возраст, заниженную самооценку, наличие многих заболева­ний.

Несмотря на эти неоспоримые факты, диагностике и коррекции осанки при занятиях фитнесом уделяется недостаточно внимания, а основной задачей тестирования в фитнесе остаётся по-прежнему оценка композиции тела.

Тренеры и их клиенты не придают значения тому факту, что осанка является основой для улучшения функциональ­ного состояния всего организма, основой для работы с мотивациями и повышения уверенности в себе, улучшения эстетического вида тела.

Многие даже не задумываются о том, что отклонения осанки от нормы могут стать причиной отсутствия тренировочного эффекта, ухудшения восстанов­ления, а также развития многих заболева­ний.

Приходя в зал, клиенты ожидают улучшения своего здоровья и укрепления мышц, но далеко не всегда получают желаемый результат. При наличии нарушений осанки, занятия с отягощениями могут усилить имеющиеся отклонения и усугубить проблемы с позвоночником.

В результате, вместо ожидаемого оздоровления, клиенты могут заработать ещё больше дисфункции, приводящие к таким неприятным последствиям, как межпозвонковые грыжи, корешковый синдром, ухудшение работы внутренних органов, боли в спине, артриты и другие заболева­ния.

Эти причины послужили развитию нового современного подхода в фитнесе и создания нового направления — постуральный фитнес.

На семинаре мы готовы открыть новые возможности диагностики и коррекции осанки для создания оптимальных, современных, эффективных и максимально безопасных тренировок с учётом основных типов осанки и отклонений от оптимальных постуральных норм.

Учёт индивидуальных особенностей осанки клиента в процессе тренировок, своевременная коррекция отклонений от нормы послужит основой длительных взаимоотношений между инструктором и клиентом!

Дополнительная информация по обучению

Договор на обучение подписывает один из родителей (опекунов), если на начало обучения, учащемуся менее 18 лет.

Для участия в семинаре предварительная запись обязательна.
Семинар переносится на следующую дату, если не набрано минимальное количество участников.