Занятия по этой системе – прекрасный инструмент для расширения услуг фитнес-тренера и увеличения его компетентности. Добавление упражнений из пилатеса поможет разнообразить тренировки занимающихся. Сочетание с другими мягкими тренировками. Протоколы восстановления и реабилитации.
* При успешном окончании курсов (с экзаменами):
Для аттестации необходимо составить и снять на видео свой комплекс упражнений продолжительностью 45-55 мин, включающий в себя разминку с подробным объяснением выстраивания, дыхания, активации мышц центра, основную часть и заминку (заключительную часть занятия). В кадре, помимо тренера, должен быть минимум один занимающийся.
Появились вопросы по курсу? Трудности в процессе обучение?
.
После успешного прохождения обучения выпускаются электронные сертификаты и дипломы, которые можно скачать в системе дистанционного обучения.
Оригиналы документов можно забрать в офисе в Санкт-Петербурге. Стоимость изготовления бумажных версий сертификатов и/или дипломов с защитной голограммой Колледжа 1500₽ (за комплект). По акции в стоимость изготовления включена отправка почтой по России .
На сегодняшний день тренировки по системе Pilates очень популярны во всём мире.
Они дают возможность укрепить все мышечные группы, улучшить осанку, координацию, гибкость, укрепить мышцы спины и глубокие мышцы, которые не задействованы в тренировках в тренажёрном зале.
Данная система прорабатывает все мышцы тела, одновременно укрепляя и вытягивая их. Программа направлена на улучшение осанки, координации, развитие гибкости, подвижности суставов и позвоночника, и, как следствие, улучшение общего физического состояния.
Тренировки по системе Pilates полезны для сохранения молодости. Главное – они должны быть регулярными. Pilates стал частью жизни успешных людей , которые хотят продлить свою молодость, улучшить состояние здоровья и качество своей жизни.
Предоставляется скидка выпускникам Колледжа Вейдера в размере 10% от стоимости.
Преподаватель
