Книга. Функциональная тренировка. Спорт, фитнес. Бьёрн Кафка

Книга. Функциональ­ная тренировка. Спорт, фитнес. Бьёрн Кафка

2000 ₽

Книга известных немецких специалистов — тренера по фитнесу Бьёрна Кафки и физиотерапевта Олафа Йеневайна рассказывает о ключевых упражнениях, поясняя их воздействие на разные группы мышц.

В книгу включено описание 40 тренировок для начинающих, продвинутых и профессионалов.

Задать вопрос

Ждите…
clean
_