В период ограничений использование масок в Колледже обязательно!
Студенты без масок не будут допущены к занятиям!

Этот курс результат работы преподавателей Колледжа, владельцев и представителей клубов — тех кто принимает решение о приёме на работу тренеров, стал переформатированный онлайн-курс Инструктора тренажёрного зала.

Удостоверение об окончании обучения

Мы расширили и заменили печатные лекции на лекции, которые даются в очном обучении, добавили лекции из тренажёрного зала по практике упражнений — полностью изменили подход к дистанционному обучению.

Теперь можете начинать стажироваться, работать и одновременно обучаться, развиваться, повышать свою квалификацию, получая сертификаты и дипломы. Время для очного обучения и защиты курсовых, консультаций и практики сократили с трёх недель до одной.

И главное — в онлайн обучение, добавили практику, которую можете отрабатывать в своём зале, изучая упражнения по лекциям.

Теоретический курс также претерпел изменения — вместо текстовых лекций работаете с онлайн лекциями. Наши преподаватели читают лекции, которые можете слушать и смотреть во время обучения столько раз сколько захотите в удобное время и в комфортном месте.

Несмотря на что это онлайн курс, в него добавлен экзамен по практике. Завершающим этапом обучения станет видео реальной тренировки с клиентом. Оценивается не только техника упражнений, но и подход тренера к безопасности тренировки для клиента, мотивации для продолжения занятий и другие необходимые навыки, которые приняты во всём мире в работе фитнес инструкторов.

Ещё одно усовершенствование — если необходим диплом инструктора, то теперь очная часть сокращена с трёх недель до одной. После онлайн обучения достаточно приехать в Санкт-Петербург на одну неделю для защиты курсовых работ, сдачи экзаменов, зачётов по неотложной помощи и тестированию. После успешной аттестации забираете заслуженный диплом инструктора Колледжа Вейдера.

Восстановление после COVID-19

Программа обучения

Лекции читают
Борисова Ольга Олеговна, доцент, кандидат биологических наук.
Васильев Владимир Владиславович, фитнес-эксперт, тренер высшей категории.
Горошко Илья Алексеевич, мастер спорта международного класса, фитнес-эксперт, тренер высшей категории.
Дудушкин Роман Николаевич, заслуженный тренер России, мастер спорта международного класса, фитнес-эксперт, тренер высшей категории.
Кульбах Ольга Станиславовна, профессор, доктор медицинских наук.
Маркович Александр Леонидович, анестизиолог-реаниматолог, врач высшей категории.
Мусаев Максим Юрьевич, фитнес-эксперт, тренер высшей категории.
Павлецов Кирилл Анатольевич, фитнес-эксперт, тренер высшей категории.
Рогачёва Ирина Петровна, презентер и лектор Международных фитнес-конвенций, мастер-тренер направления 4DPRO, автор видеопрограмм, бизнес-тренер, фитнес-эксперт, тренер высшей категории
Рябинкова Елена Константиновна, кандидат медицинских наук, спортивный врач, вице-президент «Национального фитнес-сообщества» по научно-методическому развитию фитнес-индустрии.

Общие биологические дисциплины (видео)

  • Физиология мышечного сокращения
  • Функциональная анатомия аппарата движения.
  • Мышцы туловища
  • Мышцы конечностей
  • Сердечно-сосудистая система
  • Физиология пищеварения
  • Биохимия
  • Биохимические основы мышечной деятельности
  • Принципы организация рационального питания при занятиях фитнесом

Специальные дисциплины (видео)

  • Теория и методика физического воспитания
  • Силовой тренинг (теория)
  • Фитнес
  • Базовые знания для развития собственного бизнеса

Здоровье и безопасность (видео)

  • Неотложная помощь. Комы. Реанимационные мероприятия
  • Здоровье образ жизни
  • Допуск к занятиям
  • Патологические состояния и предпатологические изменения при нерациональных занятиях фитнесом
  • Тестирование в фитнес. Функциональные пробы и тесты

Техника упражнений (видео)

  • Мышцы груди (тренажёрный зал)
  • Мышцы дельт (тренажёрный зал)
  • Мышцы ног (тренажёрный зал)
  • Мышцы рук (тренажёрный зал)
  • Мышцы спины (тренажёрный зал)
  • Мышцы пресса (тренажёрный зал)
  • Фитнес-практика (лекция)

Время обучения: 3 месяца
32 видео общей продолжительностью 75:26:43

Начало в любой день после оплаты обучения.
Смотрите лекции, делайте конспекты, используйте их в работе с тестами.
Для итоговой аттестации в конце обучения нужно провести тренировку с клиентом заданной направленности и прислать видео в Колледж.

Выдаваемые документы

Удостоверение об окончании обучения

Удостоверение об окончании обучения, вторая сторона

Диплом Инструктор фитнеса, тренажерного зала на русском языке

Диплом Инструктор фитнеса, тренажерного зала на английском языке


Удостоверение о профессиональном обучении и сертификаты на русском и английском языках с защитной голограммой Колледжа выпускаются после успешного окончания обучения . Если не сможете забрать документы в офисе Колледжа в Санкт-Петербурге, то отправим Почтой России всего за 1500₽ (комплект).

Обучение проходит в системе дистанционного обучение Колледжа sdo.cbb.ru. Доступ после оплаты на выбранную дату начала курса.

Дополнительно к документам об онлайн обучении

Если планируете получить диплом Колледжа «Инструктор фитнеса, тренажёрного зала» (такой же как в очном обучении), после окончания обучения на онлайн курсе приезжайте в Санкт-Петербург на неделю для практических занятий и сдачи экзаменов.

Стоимость: 14 900 рублей.
Внимание! Пройти практику могут студенты, закончившие курс Инструктор фитнеса, тренажёрного зала (онлайн)

Прохождение практики:

  • Выберите дату начала

    • Санкт-Петербург
    • 4 декабря
    • 2022 год
    • 5 февраля
    • 2 апреля
    • 11 июня
    • 6 августа
    • 1 октября
    • 3 декабря
  • Напишите сообщение на online@cbb.ru, укажите:
    тема письма: Практика после ИТЗ Онлайн
    сообщение: ФИО, дата начала практики

Подробнее о практической неделе...

Задать вопрос

Ждите…